Hatha Yoga is een rustige yoga vorm. Zachte houdingen en bewegingen, aandacht in
het moment en ruimte voor de adem staan centraal. Voor de één brengt het verstilling,
aankomen in je lichaam en rust in het hoofd, voor de ander soepelheid, balans en kracht
en/of een moment helemaal voor jezelf.
Het vindt wekelijks plaats op de dinsdagavond in onze prachtige fruit- en belevingstuin,
midden in de natuur, met al haar inwoners en elementen. De vogels die fluiten, de zon
op je gezicht, de wind langs je armen, frisse lucht inademend met vele mooie kleuren om
je heen.
Wees welkom voor een proefles. Bij onweer gaat deze les niet door.
Proefles 5 euro en reguliere les 10 euro
Voor aanmelden en/of meer informatie bel of app Mirjam 06-45296716
